2009-09-14から1日間の記事一覧

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日記

土日にちょっと（10回くらい）腹筋運動したら、筋肉痛に！たったあれだけで…やばい自分やばい！ あまりの衰えに危機を感じるので、この筋肉痛がなくなるまでは毎日腹筋しようと思います。平日はまいんちゃんを見たら腹筋することにします。