冬の間、体重計から目を背けてばくばく食べてごろごろしてきましたが、いよいよ薄着な季節になってきたので、あーダイエットしなくちゃー、とか今年も言いだしましたよ。 でももう食事制限するのは諦めてるので（勤め人やってる限り、晩ご飯くらい好きなよう…
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